挑戦再び！広島県一周ブルベ🚵♂️
3月の300キロブルベは雨による低体温症で残念ながらDNF…。😓
あれから近隣で開催されるブルベのスケジュールを調べて、年間でのSR達成に向けたエントリーの計画をたてた。そして再びスタートラインに立つことに。
その舞台となるのは広島県一周となる600キロブルベAround Hiroshima！獲得標高も6,000メートル以上ある。😅
今回はこれまでに参加した3回のブルベで自分に足りなかったものを検証して入念に対策を練る。
まずは雨対策。今回の600キロは今のところ雨の確率は低いが、夜間走行もあるの気温が下がったときの防寒対策も準備しておくに越したことはない。
残念ながらDNFとなった300キロブルベで知り合った他の参加者から、自作のコースマップを確認するカードを見せてもらったことがある。これがとても分かり易かったので、それを自分でも作ってみることにした。チェックポイントまでの距離やその場所の写真、全体のルートマップ等を何枚かのカードに分けて作ってみた。ちなみに雨で濡れても大丈夫なようにラミネート加工もしておく。
走行時の確認にも勿論使えるが、カードを作成しながらコース概略の下見もできたので、作る手間はあるもののその価値はあったと思う。
スタートの場所はこれまでにも来たことのある呉の大和波止場公園。
昨年10月にエントリーした600キロブルベでは、ミスコースやバッテリー対策の準備不足があったが、何はさておいても600キロということで走る時間が長くなるため、ペース配分となるべく止まらずに走り続けることが重要。
最初の通過チェックポイントの相生橋から原爆ドームをカシャリ。
6時スタートで約30㎞走ったところ。時間が7時22分だったので１時間半が経過したことになる。少し遅いペースだが、街中で信号も多いため、ここは焦らず。😉
この後は宮島街道から大竹のPC1となるコンビニ(65.3㎞)へ。
全体を通じたペースはグロスで時速20㎞を想定していたので、目標の09時16分だったがほぼ同じ09時11分。他の参加者が比較的ゆっくり休憩しているのを見ながら、そそくさと次のPCとなる戸河内の道の駅へ。
山間部に入り徐々に登り区間となるが、まだそれほど勾配はきつくない。また、この辺りは自分でもよく走ったことのあるコースだったので安心感もある。
PC2の到着は12時52分で目標タイムの12時51分とほぼ同じ。ここでも休憩時間を短くしてリスタート。次の通過チェックポイントに着いたのは15時43分。スタート地点から180.75㎞で目標タイムは15時03分だったので少し遅れ始めるが、そこは気にせず淡々とペダルを回す。
次の通過チェックポイントは208.2㎞地点。今回用意した自作カードでポイントの見通しは今のところなし。やっぱり作って良かった！😉
今のところ雨の心配もなく、持参したレインジャケットの出番はなさそう…。
山間部に入りアップダウンはあるものの、練習でよく走るところなのでペース配分予定のしやすい。
次のPC3は224.4㎞地点のコンビニ。到着は目標の17時14分に対して17時52分。これで全体の1/3を走ったことになるが、体力的にはまだ問題はなさそう。問題は眠気との戦い。前回の600㎞はホテル等での仮眠はとらずに進み、明け方近くに道路脇で仮眠した…。😅
写真は347.8㎞地点の通過チェックポイント。この辺から眠気との戦いとなる。特別に速く走れるわけではなく、それでもなるべく早くゴールしたかったので今回も宿はとっていない。😅
それでも眠気は津波のようにやってくる。仕方がないので道路脇の縁石に腰掛け数10分仮眠。😪
長い距離を走るブルベでは参加者のペースがみな異なり、基本はずっと一人旅。それにしても誰も来ないなあ…😅
しばしの休憩後に再び走り始める。この辺りから鬱蒼と木の生い茂る林間コースとなる。熊避けの鈴を鳴らしながら、よくこんなところをコースにするなと大会スタッフに感心(？)しつつ夜明け前まで走り続けるも、再び襲ってきた眠気に逆らえずに山奥の神社で２回目の仮眠。
勿論周囲は真っ暗でメチャクチャ淋しい場所。お化けも出そうな雰囲気モリモリだが、あまりの眠気にそんなことはどうでもよくなる。😅
そのまま進みたかったが仕方なく神社の石段に腰掛けたのが04時15分。15分だけ仮眠するつもりが、石段に腰掛けて最終ラウンドを終えた矢吹ジョー(古くてスミマセン。あしたのジョーです。😅)のような格好であっという間に眠りに落ちる。😪
気づくと回り少し明るくなり始めている！いつの間にか15分のつもりが30分以上寝てしまったようだ！
それにしても深夜の山奥の神社で石段に腰掛けて寝てる人をもし自分が見たら、絶対声はかけないだろうなと思いつつ、384.5㎞地点の通過チェックポイントに向かう。
空は雲っているが、すっかり明るくなりました。😅
ここに到着したのが5時18分。仮眠したりペースも落ちたりで目標タイムよりかなり遅れたがそれはいい。自作カードのおかげでポイントの見落としも今のところなし！
413.2㎞地点のPCとなっているコンビニは7時47分に到着したのでここで☕️🍞🌄
他の参加者がコンビニで買っていたのを真似して、パスタ&プロテイン飲料を試してみる。比較的早くエネルギーになるし、ちゃんと店内のイートインで食事すると休んだ感もある。😊
明るくなってペースをあげたいところだが、午前中に雨が降り始める。ここは前向きに、昨晩から防寒用に着用していたレインジャケットの効果を確かめることができると考える。😉
実際に走ってみると、GORE-TEXの効果もあって、走っていて汗蒸れすることはあまりなく、それでいて雨が染みてくることもない！これは早く買っておけば、３月の300㎞ブルベも低体温症でDNFすることはなかった。😅
ずっと一人旅で福山から海岸沿いにゴールの呉を目指し、ゴール前の545.4㎞地点にある三原のコンビニに着いたのが14時59分。
これなら何とか日没前にゴールできそうだ。😏
そうはいっても最後までに気を抜くことなく、安全第一で無事に呉のコンビニにゴールイン！
走行した走路データが一部不完全だったが、前回ブルベの反省を活かしつつ、何とかゴールできた。ちなみにエントリー38名中で完走したのが15名。その中でなんと自分のゴールは一番でした。速さを競うものではないと自分を戒めつつ、それでもやっぱりちょっと嬉しいものです。😉
今回の600㎞完走で年間SR獲得の可能性が出てきた！
いつも無謀(？)な挑戦を許してくれる妻には心から感謝しつつ、今回の反省点もしっかり整理して、次のブルベ完走に向けて準備するぞ！😊
